Время 14:41  Дата 10.12.2010

У смородины нашли новое полезное свойство


Новозеландские ученые провели исследование с участием 10 нетренированных, здоровых добровольцев разного возраста, которые ежедневно на протяжении трех недель до и после занятий спортом принимали по таблетке экстракта черной смородины.


В результате оказалось, что прием таблеток уменьшал боли и воспаление, появляющиеся после физических нагрузок, пишет Врач.TV.

По мнению исследователей, защиту организму от стрессов после упражнений обеспечивают флавоноиды, известные антиоксидантными свойствами. В числе этих флавоноидов — фитохимикаты антоцианы, придающие смородине пурпурный цвет.



Адрес новости: http://siteua.org/n/210445