Включая эти продукты в свой рацион женщина обязательно станет красивее, похорошеет.
Лосось возвращает коже эластичность.
Морепродукты возобновляют содержание кальция в волосах и ногтях.
Черника возобновляет клетки кожи и сосуды.
Киви уменьшает морщины и возобновляет коллаген.
Грецкий орех насыщает кожу витаминами.
Шпинат защищает клетки кожи от старения.
Помидоры предотвращают старение клеток организма.
Обезжиренный йогурт возвращает красоту волосам, ногтям и зубам.
Картофель предотвращает появление морщин.
Горький шоколад натуральный антиоксидант, спасает от стреса.
источник