Рукам нужен уход

Ветер и солнце, горячая и хо­лодная вода, различные моющие и чистящие средства, и наконец, просто тяжелые сумки, оттягива­ющие плечи, — воздействию всех этих неблагоприятных факторов подвергаются наши руки. Как защитить их? Помочь им? Ведь если не проследить за руками, кожа становится грубой, шершавой, появляются болезненные крово­точащие трещины.

Чтобы избежать этого, все, что возможно, делайте в перчатках.

Предстоит работа с водой? Намажьте руки силиконовым кремом — он об­разует на коже защитную водо­отталкивающую пленку. Вазелин защитит кожу рук от воздействия моющих веществ, химикатов от ветра и пыли.

По окончании работ с чистящими средствами обязательно вымойте руки теп­лой водой с пережиренным мы­лом, содержащим ланолин, спермацет .

После мытья руки надо смяг­чить. Для этого в еще влаж­ную кожу хорошо втереть лю­бой питательный крем или жидкие эмульсионные кремы типа «мо­лочко». Другой способ смягчить руки — ванночка из крахмала. Делается она так: чайную ложку крахмала разводят ста­каном воды, полученный клей­стер разбавляют теплой водой до литрового объема. Руки дер­жат в этом растворе 10-15 минут, ополаскивают теплой водой, наносят немного крема на влажную кожу.

Крахмальная ванночка очень полезна для локтей, если кожа на них сухая и шершавая.

Появились мозоли? Сделайте теплые мыльно-содовые ван­ночки с добавлением нашатыр­ного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять): на литр воды — чайная ложка питьевой соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта, чайная ложка мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15-20 минут, затем вытереть насухо, потереть пемзой.

При ссадинах, трещинах, по­резах, царапинах подержите ру­ки в теплой воде с добавлением нескольких кристаллов марган­ца (столько, чтобы вода стала розовой), затем протрите йодной настойкой или раствором «зеленки», а если кожа в порезан­ных местах воспалилась — сде­лайте повязку с 5-процентной синтомициновой эмульсией.