В частности, специалисты советуют употреблять его для сохранения сил в стареющем организме, а также снижения количества травм и переломов костей.

Давно известно, что у взрослых людей кофеин стимулирует силу мышц. Поэтому ученые решили проверить, как влияет кофеин на стареющие ткани, и провели масштабный эксперимент на лабораторных мышах. Оказалось, что на молодых грызунах кофеин практически никак не отражался, а вот с возрастом проявлялась его способность положительно влиять на силу мышц.

«C одновременным поддержанием активного образа жизни для сохранения здоровья, кофеин может быть полезен для пожилых, усиливая мощность мышц», - резюмировал руководитель научной группы Джейсон Таллис.