Все потому, что полное отсутствие тренировок запускает особые процессы в организме, приводящие к хронической усталости, истончению костей, тахикардии, ожирению и т.п. Между тем стоит человеку уделять физической активности чуть больше внимания, и о многих болезнях он сможет забыть.
Вот врачи и хотят прописывать физзарядку вместо таблеток.