Время 12:18 Дата 13.10.2012
Продукты счастья
Проблема осенней хандры приобретает особую актуальность в условиях, когда световой день начинает уменьшаться. Ученые из Великобритании назвали ряд продуктов, способных подарить вам умиротворение и радость.
Первое место в этом списке продуктов счастья занимает картофель фри. Как
утверждают специалисты, после употребления в пищу картофеля пропадают
тревожные мысли, снимается мышечное напряжение, человек успокаивается,
становится довольным жизнью и чувствует себя более расслабленным.
Второе
место, что не удивительно, занимают сладости – мармелад и шоколад. Они
имеют свойство поднимать настроение в любой ситуации. Стоит только
помнить, что самым полезным является темный шоколад. Мармелад вообще
входит в число десяти самых полезных лакомств.
А на третьем месте, закрывая список, находится черная и красная икра.
Тем
не менее, диетологи рекомендуют не увлекаться выше перечисленными
продуктами. Счастье – это хорошо, а лишние килограммы могут только
навредить здоровью.