Время 14:31 Дата 20.10.2012
Раскрыт секрет великолепной кожи
Всем известно, что люди не рождаются с безупречно чистой кожей и, тем более, не её выигрывают в лотереи.
Вы не должны недооценивать значимость генетики, но ключ к великолепной коже – это наш образ жизни и наши привычки.
Пластический
хирург Бахман Джуриан из США, возглавив команду экспертов, провели
анализ фотографии около двухсот пар идентичных близнецов. Эти близнецы
также помогли опыту, заполнив подробные анкеты о своих ежедневных
привычках и своей жизни. Оказалось, что сестры и братья, которые курили и
находились много времени на открытом воздухе, не пользуясь при этом
солнцезащитные кремы, на данный момент выглядели значительно старше, чем
их близнецы, которые избегали загара и сигарет.
Специалисты
рекомендуют основные действия для поддержания кожи в чистом хорошем
состоянии: использование солнцезащитных средств широкого спектра,
которые оказывают защиту от UVВ и UVА лучей и с SPF 30 или выше,
постоянно – даже в пасмурные дни.
Повторное нанесение солнцезащитного
крема каждые два–три часа, при нахождении на открытом воздухе. Отказ от
курения – ради всего здоровья в целом, и также для внешнего вида.
Регулярный ежедневный уход за кожей: очищение, питание, увлажнение.
Употребление большого количества воды для поддержания упругости кожи.
