Витамины А, С и Д, комплекс витаминов группы В, цинк, железо и, конечно же, жирные кислоты, содержащиеся в растительных маслах, восстанавливают структуру волос и помогают им светиться здоровьем.
Вред нашим волосам наносят не только вредные привычки и неправильный образ жизни, но и мытьё в жёсткой воде, пересушивание феном и щипцами, завивка и распрямление, термобигуди, начёсы- всё это приводит к ослаблению волос, сухости, ломкости, выпадению и перхоти.
Витаминный коктейль для волос и кожи головы
Вода розмарина / лаванды (гидролат) 100 мл
Ниацинамид (витамин В3) 3 г
Д-пантенол (про-витамин В5) 3 г
Пиридоксин (витамин В6) 1 ампула
Цианокобаламин (витамин В12) 1 ампула
Все смешать, хранить в холодильнике. Наносить на корни волос и распылять на волосы по длине с помощью спрея за 30-60 мин. до мытья головы или на ночь перед утренним мытьем головы.
Гидролаты, витамин В3 и про-витамин В5 (не путать в мазью с названием д-пантенол!) можно приобрести в специальных магазинах с компонентами для самодельной косметики.
В6 и В12 - в аптеке ампулы для инъекций.
Элементарное средство для блеска темных волос
Черный чай 1/2 ч.л. + березовые листья 1 ст.л.