Время 12:14 Дата 06.03.2013
Диета для тех, кто хочет набрать вес
Многие из нас мечтают похудеть, но есть и доля тех, кто мечтает округлить свои угловатые формы. Слишком тощим девушка стоит обратить внимание на свое пищеварение и аппетит.
Чтобы нормализовать эти функции организма, существует несколько природных средств.
Барбарисовая диета. 2 столовые ложки листьев и веточек барбариса залей кипятком. Пускай содержимое настоится два часа, после чего процеди через ситечко. Принимать такой настой нужно по 1/3 стакана за полчаса до приема пищи.
Васильковая диета. Ложку высушенного василька залей стаканом кипятка. Принцип тот же, что и в барбарисовой диете: принимай настой перед едой для улучшения аппетита. Если напиток покажется тебе слишком горьким, можешь пить его с медом или сахаром.
Шиповниковая диета. Требуется пять столовых ложек измельченного шиповника и литр воды. Кипятить все это нужно 10 минут, после чего оставить на ночь. Пить настойку можно вместо чая в любое время суток!
