Время 14:27 Дата 03.05.2013
Враждебность вызывает бессонницу
Ученые из Японии рассказали, что проблемы со сном могут возникать, если человек излишне враждебен.
Исследователи провели эксперимент с участием 61 добровольца средним
возрастом в 27 лет. Уровень их враждебности оценили с помощью
специальной шкалы, а качество сна – с помощью субъективных и объективных
методов. Оказалось, что эти два показателя прямо связаны.
Авторы исследования считают, что мощный физиологический механизм
возбуждения находится в основе высокой враждебности, и эти процессы
могут играть роль в патофизиологии бессонницы. Вероятно, что некоторые
психологические и поведенческие подходы, используемые для лечения
проблем со сном, могут также уменьшить враждебность.
