Японские ученые доказали, что помидоры самые эффективные помощники в борьбе с депрессией. Все дело в том, что помидоры содержат ликопин - вещество которое дарит телу радость и бодрость, пишут иностранные СМИ.
В результате исследований выяснилось, что люди, которые каждый день едят помидоры, почти не страдают депрессией. Те, кто ест помидоры от двух до шести раз в неделю, переживают депрессивные состояния в полтора раза реже тех, кто ест эти овощи раз в неделю.