1). В воду для полоскания волос можно добавить сок, отвар или настой крапивы – 0,5 стакана на 1 литр воды.
2). Раз в месяц мойте голову кипяченой водой с яичным желтком, без шампуня.
3). Волосы лучше мыть утром или днем, но не вечером.
4). Питайтесь правильно. Для быстрого роста волос необходим бета-каротин, которым богаты желтые и зеленые фрукты и овощи, бобовые, соя, грецкие орехи, пивные дрожжи, ржаной хлеб. Полезны также продукты, содержащие кальций: рыба, капуста, морковь, молочные продукты.