Красота начинается изнутри, поэтому первый делом в жаркие дни вдвое увеличиваем привычную норму выпиваемой воды, которая нужна не только для того, чтобы мы не перегревались и не обезвоживались, но и для красоты кожи, волос и ногтей.

Теперь время пересмотреть косметику, которой мы пользуемся.

Исключаем на время из обихода:

- Крем для лица

Плотные кремы забивают поры и не дают коже дышать. А в сочетании с потом и пылью становятся практически ядом – прыщи, шелушение и покраснение не украшают лицо.

- Лосьон для тела

С лосьонами для тела та же история, что и с кремами для лица – слишком плотная текстура.

- Компактную пудру, рассыпчатые тени и помаду

На солнце макияж «плавится» и становится несвежим, а вы начинаете выглядеть старше и более усталой.

- Скраб для лица, питательные маски

Сейчас и то, и другое не поможет коже, а только вызовет раздражение и покраснение.

- Кондиционер для волос

В жару волосы быстрее пачкаются, а если использовать кондиционер для волос, то уже через несколько часов после мытья они и вовсе станут выглядеть жирными и неопрятными.

Какой косметикой пользоваться в жару?

Теперь, когда мы удалили из косметички все лишнее, нужно пополнить ее необходимыми средствами.

- Флюид для лица с солнцезащитным эффектом

Конечно, ни одна мама не выведет своего малыша в самое пекло, но все-таки мы немало времени проводим на улице. Во время утренних и вечерних прогулок мы, как и ребенок, принимаем солнечные ванны. Легкий флюид с солнцезащитным эффектом увлажнит кожу и защитит ее от вредного влияния солнечных лучей.

- Солнцезащитный спрей для тела

От лосьона мы отказались, а кожу все-таки увлажнять надо. Солнцезащитный спрей и увлажнит, и защитит от ультрафиолета.

- Увлажняющие маски для лица

Легкие и несущие коже живительную влагу. Их можно купить уже готовыми или приготовить самостоятельно из подручных средств. Лучше всего увлажняет кожу простой свежий огурец. Натрите его на терке, выложите на марлю и положите такой огуречный компресс на лицо на 15 минут. Умываться после него не нужно.

- Термальная вода

Самый простой способ пополнить запас влаги в коже. Используя ее, помните, что ее нельзя наносить на открытом солнце и через пару минут нужно промокать то, что не впиталось, иначе кожа пересушится еще больше.

- Спрей для волос

Защищает волосы, как кондиционер, но не утяжеляет их, не дает им пересохнуть и стать ломкими в жарку погоду.

- Жидкие тени и блеск для губ

Полупрозрачные тени и блеск для губ наносятся за десять секунд и делают лицо свежим и сияющим. И пусть на пляже, во дворе и на работе все смотрят на вас с завистью и восхищением.