Время 11:24 Дата 13.11.2014
Время для употребления черного шоколада
Ученые из Университета Джона Хопкинса (США) установили, что немного черного шоколада на завтрак обеспечивают снижение риска смерти от инсульта или инфаркта почти на 50%.
Данный факт ученые объяснили тем, что какао и черный шоколад оказывают противовоспалительное действие на сосудистую систему, задавая ей на предстоящий день соответствующий режим работы. Также черный шоколад чрезвычайно полезен для сосудов, поскольку способствует снижению артериального давления и уменьшению уровня «плохого холестерина» в крови.
В свою очередь, медики из Университета Калифорнии в Сан-Франциско, выяснили, что регулярное поедание черного шоколада повышают чувствительность тканей к инсулину, что является очень хорошей профилактикой диабета.
По словам калифорнийских ученых, в таком шоколаде содержится эпикатехин, являющийся разновидностью флавоноидов какао. Попадая в организм, он способствует высвобождению определенных активных веществ, которые увеличивают кровоток и обеспечивают лучшую проводимость кровеносных сосудов, а также более насыщенное питание тканей и органов кровью.