Начинается Великий пост 2015, календарь питания по дням

Календарь питания по дням расскажет, в какие дни рекомендовано сухоядение, когда можно выпить немного вина и побаловать себя икрой или рыбой, и в какие дни следует вообще воздержаться от употребления пищи.

После Прощенного воскресенья, которым заканчивается разгульная Масленичная неделя, начинается Великий пост. Краткое «пособие» - что можно и чего нельзя есть в Великий пост.

В 2015 году Великий Пост начинается 23 февраля – в праздник День защитника Отечества, однако его строгость не становится от этого меньше. Пост продлится 40 дней (именно стрлько постился Христос) и закончится в Светлую Пасху Христову, которая в этом году приходится на 12 апреля.

Первая неделя (седмица) является самой строгой, чтобы «очиститься» от излишеств масленичной недели.

23 февраля (понедельник) – рекомендовано полное воздержание от пищи, при этом можно пить воду. 24 февраля (вторник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

25 февраля (среда) – питание такое же, как и предыдущий день.

26 февраля (четверг) – питание такое же, как и предыдущий день.

27 февраля (пятница) – питание такое же, как и предыдущий день.

28 февраля (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

1 марта (воскресенье) – питание такое же, как и предыдущий день.

Великий пост 2015 года: вторая неделя (седмица), менее строгая.

2 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 3 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

4 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

5 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

6 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

7 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

8 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

9 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 10 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

11 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

12 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

13 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

14 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

15 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

16 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 17 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

18 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

19 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

20 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

21 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

22 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

23 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 24 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

25 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

26 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

27 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

28 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

29 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.

30 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 31 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

1 апреля (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

2 апреля (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.

3 апреля (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

4 апреля (суббота) – Лазарева суббота – в этот день строгости поста ослабляются – верующие могут есть варёная пища с добавлением растительного масла, пить вино, в этот день принято баловать себя икрой.

5 апреля (воскресенье) – Вербное воскресенье – в этот день можно есть всё, кроме мясного и молочного, разрешено и даже принято есть рыбу.

Великий пост 2015 года: седьмая неделя – Страстная седмица, которая является самой строгой, даже строже, чем первая седмица.

6 апреля (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 7 апреля (вторник) – Благовещение Пресвятой Богородицы – в этот день можно есть рыбу.

8 апреля (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

9 апреля (четверг) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

10 апреля (пятница) – Страстная пятница – строго соблюдающим пост рекомендовано полное воздержание от пищи. Нужно пить теплую воду.

11 апреля (суббота) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.

12 апреля (воскресенье) – Пасха (Светлое Христово Воскресенье) – начиная с полуночи, начинается разговление, после которого можно есть всё. Тогда-то на столе и появляются знаменитые куличи, творожные «пасхи» и пасхальные яйца.

Еще раз подчеркиваем, при следовании посту и главное при выходе из него нужно придерживаться принципов здравого смысла, чтобы не навредить своему здоровью.

Начинается Великий пост 2015, календарь питания по дням

Великий Пост в 2015 году начинается 23 февраля.