ПРОБЛЕМЫ И ИХ РЕШЕНИЯ

Первая проблема с которой наши волосы сталкиваются зимой, это сухость и ломкость. Батареи и обогреватели буквально вытягивают влагу из волос, воздух в квартире становится сухим.

Что делать: чтобы избежать проблему сухости волос, старайтесь увлажнять воздух из пульверизатора или хотя бы делать влажную уборку. Старайтесь наносить на волосы увлажняющие маски 2 раза в неделю, сыворотки и масла. Старайтесь не пользоваться феном или прибегайте к нему в экстренных ситуациях используя термозащиту для волос.

Еще одна проблема волос зимой – выпадение. Это происходит из-за того, что сосуды головы сужаются и луковицам недостает питания.

Что делать: выбегая на улицу не забывайте о шапках и капюшонах, перед мытьем массируйте голову руками в течение 10 минут – это улучшит кровоснабжение волос и простимулирует фолликулы. Также не забывайте о полноценном питании: крупы, отварное мясо, яблоки (можно в запеченном виде), рыба (особенно красная), овощи в любом виде, орехи и т. д.

Третья проблема с которой мы можем столкнуться зимой – волосы быстро теряют свежесть и ухоженный вид. Причиной этому могут служить головные уборы, под ними кожа головы потеет и волосы быстрее жирнеют.

Что делать: но, без шапок зимой никуда. Поэтому исправить ситуацию помогут шампуни для жирных у корней волос и сухих на кончиках – они сбалансируют состояние волос. Также можно использовать и сухие шампуни – они продлевают приличный вид укладке и не требуют смывания. Шапки выбирайте только из натуральных тканей и обязательно полностью убирайте волосы под головной убор. В противном случае – корни волос быстрее загрязнятся, а кончики останутся сухими.

Зуд и перхоть тоже распространенные проблемы. Кожа головы раздражена и обезвожена.

Что делать: чтобы избежать проблем, пейте больше воды, в уходе за волосами используете косметические средства с нейтральным уровнем ph. Старайтесь не мыть голову в горячей воде, наиболее оптимальная температура – 36℃-38℃.

Еще одна распространенная проблема – электризация. Волосы не получают достаточно влаги, под головными уборами они накапливают статическое электричество и секутся.

Что делать: увлажняющие маски спасут ситуацию. Пользуйтесь деревянными расческами, если используете фен, выбирайте прибор с функцией ионизации воздуха. Головные уборы только из натуральных тканей.  В ампунь можно добавить взбитый яичный желток и немного желатина – это утяжелит ваши волосы и защитит их. Корни волос мойте теплой водой, всю остальную длину ополаскивайте прохладной водой – такая процедура поможет избежать электризации в дальнейшем.

Для того, чтобы помочь волосам пережить зиму, принимайте витаминные комплексы и разнообразьте рацион питания полезными продуктами богатыми на витамины В12, А, Е, цинк и кальций (рыба, цитрусовые, овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, печень и т. д.).