Овощной сок на завтрак очищает и насыщает клетки натуральными микроэлементами. Главный компонент этого сока, свекла, поможет вывести тяжелые металлы из организма. А лайм взбодрит и нейтрализует характерный овощной вкус.

Ингредиенты: 1 свекла, 2 морковки, 2 огурца, пучок салата латук, 1 зеленое яблоко, сок 1/2 лайма.

Этот бодрящий сок поможет проснуться и настроиться на новый день. Остроту и пряность микса можно регулировать за счет количества имбиря. Основной ингредиент сока, морковь, придаст коже здоровый оттенок загара даже если вы не были в отпуске. Зеленое яблоко хорошо оттенит вкус моркови, а лимон добавит соку свежести.

Ингредиенты: 4 морковки, 1 зеленое яблоко, сок 1/2 лимона, имбирь.

Все, кто практикует детокс, точно знают: чем зеленее сок, тем он полезнее. Пучок шпината придаст сил и энергии, а сельдерей поможет справиться с сезонными болезнями и укрепить защитные ресурсы организма.

Ингредиенты: 2 стебля сельдерея, 2 огурца, 2 зеленых яблока, пучок шпината, сок 1/2 лимона.

Источник: http://toneto.net/