Кофе нежелательно употреблять гипертоникам, ведь оно повышает давление, хоть и на короткое время.

Несколько чашек выпитого кофе в день действуют возбуждающе на нервную систему и стимулируют выработку гормонов стресса. Происходит повышение давления, учащается пульс и возникает психологическое напряжение. Люди, которые страдают нервными расстройствами или пребывают в нервном напряжении, должны отказаться от этого напитка.

Выпивая кофе натощак, происходит активная выработка соляной кислоты, что приводит к проблемам с пищеварением. Сначала нужно что – то съесть и только потом пить кофе. При язве желудка, гастрите, синдроме раздраженного кишечника, употребление кофе противопоказано.

Совершенно здоровым людям в день разрешается пить не более 6 чашек, но тем, у кого имеются сердечные заболевания пить кофе нельзя.

Злоупотребление бодрящим напитком приводит к тому, что такие важные минералы как железо, кальций, цинк и магний, вымываются из организма.

В первые месяцы беременности, женщине лучше свести к минимуму употребление этого бодрящего напитка. Мало того, что оно не позволяет нормальному усвоению кальция, но и может стать причиной выкидыша.

Кофейные зерна содержат канцероген – акриламид, оно может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Большее количество этого вещества содержится темных зернах кофе.

Специалисты сходятся во мнение, что кофе вызывает привыкание, как наркотик. Но, употребление его в умеренных дозах, бодрит и приносит организму пользу.

Источник: http://storinka.com.ua/