Во время нее ты сидишь (лежишь, стоишь, переворачиваешься или скручиваешься) в специальном гамаке, выполняя асаны.
Представляем новую технику флай-йоги, способной снять напряжение и стресс в организме, а так же подтянуть твое тело и сделать его более гибким всего за несколько минут.
