Насыщает поливитаминами, повышает потенцию у мужчин и улучшает состояние кожи, волос и ногтей у женщин.

 

Об этом сообщила диетолог Ксения Шкляр.

 

В клубнике содержится множество биологически активных веществ, что делает эту ягоду очень полезной для тех, у кого нет противопоказаний. К таковым, в частности, относятся, проблемы с почками, желудком,   мочекаменная болезнь,  язва и аллергия на ягоды.

 

«Клубника активизируют обменные процессы, заставляя организм быстрее обновлять клетки, то есть это своеобразный натуральный эликсир молодости. Также клубника используется как мягкое потогонное и жаропонижающее средство, при этом она способствует разжижению крови.   Благодаря обилию витамин, клубника, помимо прочего, добавляет нам энергии. Но важно помнить, что в первых ягодах витамин не так уж много, зато запросто можно «поглотить» большое количество химии», - говорит эксперт.

 

При регулярном употреблении в разумных дозах клубника способствуют нормализации состава микрофлоры кишечника, уменьшению проявлений дисбактериоза и выведению из организма токсинов. Она мягко очищает организм от всего накопившегося за зиму и весенние праздники «мусора».

 

Важная информация для мужчин: клубника усиливает потенцию и повышает либидо. А для женщин приятной будет новость, что клубника устраняет проблемы с кожей, укрепляет ногти и волосы, а маски из клубники со сливками придадут вашему лицу свежести и сияния.  

Источник: https://golos.ua