Время 19:02  Дата 20.03.2013

Мексиканское буррито с жареной курицей и овощами


Буррито — мексиканское блюдо, которое готовят из мягкой пшеничной лепешки, в которую заворачивают разнообразную начинку. Сегодня мы приготовим буррито с жареной курицей и овощами.


Ингредиенты:

тортилья 4 шт.
красный лук 1 шт.
консервированная кукуруза 150 г
консервированная фасоль 70 г
сок лайма 2 ч.л.
петрушка по вкусу
соль по вкусу
куриное филе 3 шт.
растительное масло 2 ст.л.
листья салата пучок
сметана 150 мл
красный перец 1/4 ч.л.

Время приготовления:
   30 мин

Количество порций:
   4

Рецепт:

1. Нарезать кубиками лук и помидоры. Измельчить петрушку.

2. Выложить в миску кукурузу, фасоль, помидоры. Посолить, поперчить.

3. Куриное филе нарезать маленькими кубиками.

4. В сковороде разогреть растительное масло на среднем огне. Обжарить филе в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавить 2 чайные ложки сока лайма и 1/4 чайной ложки красного перца и готовить еще 1 минуту, постоянно помешивая. Снять с огня.

5. Нарезать листья салата.

6. На лепешку выложить 2 столовые ложки овощной смеси, кусочки курицы и немного салата. Сверху выложить 1 столовую ложку сметаны и завернуть лепешку.

Адрес новости: http://siteua.org/n/482644