Рецепт салата, который ускоряет метаболизм

Существует множество продуктов, которые ускоряют метаболизм. Но как приготовить из них вкусное блюдо? Мы предлагаем вам приготовить салат из летних продуктов.

Итак, тебе понадобятся такие ингредиенты:

1 качан салата ромэн (или любой другой зеленый листовой овощ)

1 большое яблоко, натертое на крупной терке

1-2 моркови

1 груша

2 киви

Горсть клубники

Горсть редиса

1 манго

Также можно добавить такие составляющие: петрушка, укроп, базилик, мята, радиккьо, сельдерей, брюква, черника, карамбола, а также горошек, зеленая фасоль и эдамам.

Способ приготовления: измельчи все ингредиенты и хорошенько перемешай. Заправлять салат необязательно, он будет сочным от фруктов, которые вы выбрали.