Время 10:47  Дата 20.05.2012

На море с детьми


Отдых с детьми на Черном море, правила поведения...


Самая высокая активность солнца на Черном море приходится на 11-16 часов, поэтому в это время желательно находиться с детьми в тени, посетить кафе, устроить сон  час, поиграть под навесом отеля.
Всегда одевайте детям головные уборы, во избежание солнечного удара.
Если вы проводите отдых с детьми на пляже, обязательно используйте солнцезащитные средства и лучше водостойкие и не забывайте наносить их снова после нескольких купаний. 
 Дети заходят в воду с разрешения и под присмотром родителей.
Объясните ребенку , что нельзя резко прыгать в воду, т.к. большой и  резкий перепад температур воздуха и воды на Черном море, может вызвать судороги у детей.
Следите, чтобы ребенок постоянно двигался и не замерзал в воде.
 Мойте руки перед  едой. Хорошо мойте фрукты.
 Отдых с детьми на Черном море, учимся плавать.

Педиатры советуют купаться  с детьми в открытых водоемах , в том числе и проводить отдых на Черном море, с 2 лет , при этом плавание на небольшой глубине и при отсутствии волн. Выберите время, когда на пляже меньше народа, проверьте дно. Многие дети боятся воды, поэтому подготовьте ребенка, погуляйте по берегу, побрасайте в воду камешки, не заставляйте его насильно заходить в воду.

 Для начала купите небольшой детский надувной бассейн, наберите туда морской воды и пусть малыш в нем играет, смотрит на других детей, которые уже плавают в море, если очень велик страх перед морем, постепенно малыш привыкнет и захочет тоже зайти в море, разумеется вместе с вами. Купите ему надувные нарукавники, круг или жилет, сначала он может просто бултыхаться прыгать, а затем приступайте к обучению плаванию. 

Сначала научите малыша опускать лицо в воду и выдыхать воздух в воду, затем учимся окрывать глаза под водой и погружаться с головой. Объясните  крохе, что вода его сама держит. Как только он это поймет и почувствует, главное дело сделано, останется научить малыша правильно двигать руками и ногами.



Адрес новости: http://siteua.org/n/371634