Время 11:58 Дата 09.08.2012
Правила гигиены девочки-подростка
Не секрет, что подростковый период - весьма сложное время для ребенка, его организм «ломается», он созревает и полностью оформляется. В числе вопросов, которые родители должны обсудить с подростком, не последнее место занимает личная гигиена.
Девичий
организм меняется коренным образом в период с 12 до 15 лет. К этому
возрасту, разумеется, основные навыки правил личной и общественной
гигиены девочки уже знают. Задача родителей - подготовить подростков к
тем изменениям организма, которые их в скором будущем ожидают. Если
девочка не подготовлена к началу месячных, то эти физиологические
изменения могут иметь нежелательные последствия, вплоть до стресса,
который, в свою очередь, может стать причиной нарушения менструального
цикла.
Настоящий бич большинства подростков, как мальчиков, так и
девочек - угревая сыпь. От нее никуда не деться, ведь вызвана она
изменениями в деятельности эндокринной системы, в следствии чего
увеличивается функция сальных желез. Как правило, девочки переживают
период появления угрей острее мальчиков. Успокойте ребенка. Приобретите
средство для подростковой кожи, обязательно посетите косметолога,
который даст полезные советы и ни в коем случае не позволяйте девочке
самой избавляться от угрей, «давить» их. Каким бы ни был соблазн
избавиться от вредной черной точки - не делайте этого. Помните, что
могут остаться ямки-шрамики, которые уж точно не украсят нежную девичью
кожу. Уж не говоря о том, что через ранку может попасть заражение. Тогда
банальный прыщик может обернуться долгим и нелегким лечением в
стационаре.
В этом возрасте девушке стоит обзавестись собственным
бритвенным станком и начать сбривать волосы в подмышечных впадинах, на
ногах, следить за областью бикини. В этот же период следует в
обязательном порядке посетить гинеколога. Если месячные уже начались, он
расспросит о цикле, возьмет мазок; если нет - расскажет, чего ожидать,
объяснит, как пользоваться тампонами. Заранее подготовьте девочку к
визиту к врачу, объясните, что бояться нечего.
Личная гигиена
половых органов имеет в этом возрасте огромное значение, т.к. организм
девочки-подростка более уязвим, чем организм взрослой женщины. Во время
менструации не рекомендуется принимать ванну, лучше ограничиться душем.
Купание в бассейне или водоеме также исключается, тем более, если
девушка еще не освоила использование тампонов. Кстати, размер тампонов
следует выбирать самый маленький, а вводить его крайне осторожно, точно
следуя рекомендации врача или инструкции на упаковке.
