Так что врачи рекомендуют средства, которые не только доступны каждому родителю, но и хорошо укрепляют иммунную систему вашего ребенка. Несомненно, родителям проще всего дать таблетку при недомогании, но укрепление здоровья малыша позволит организму самостоятельно бороться с болезнетворными вирусами.

 Первым делом необходимо приучить ребенка к чистоплотности, ведь мытье рук - это залог здоровья. Не стоит забывать, что именно при ручном контакте передаются множество вирусов и бактерий, поэтому с раннего детства приучайте своего малыша к обязательным гигиеническим процедурам.

В качестве профилактического средства в период вирусных заболеваний можно использовать аромолампы с эфирными маслами, которые в последнее время заслужили популярность благодаря своему эффективному положительному воздействию на организм ребенка. Это средство подходит также детям грудничкового возраста, ведь оно совершенно безопасно и не вызывает отрицательных последствий. Помимо этого можно капнуть пару капелек на пододеяльник или наволочку - приятный запах лаванды или апельсина улучшит настроение, а запах мяты успокоит и улучшит сон вашего малыша. 

Маленьким грудничкам в качестве профилактики насморка можно капать в носик грудное молоко. Проделывайте это каждый раз перед прогулками, что поможет предотвратить заражение простудными заболеваниями в общественных местах, где риск подхватить вирусное заболевание весьма высок.

Также необходимо давать малышу побольше жидкости - чая, морса, компотика. Такие напитки готовить очень просто, к примеру: достаточно развести пару ложечек малинового варенья в стакане воды – и волшебный экстракт, укрепляющий иммунитет ребенка, готов. 

Важно понимать, что детки, которые посещают садик, более подвержены простудным заболеваниям. На такой случай можно использовать пустую капсулу от киндер-сюрприза и головки чеснока. В капсулу можно поместить зубчик чеснока, проделать в стенках множество отверстий и продеть через капсулу веревочку. Такое «ожерелье» можно изготовить для всей группы, что позволит предотвратить распространение заболеваний.

В период вирусных эпидемий обязательно включайте в рацион ребенка всевозможные фрукты и овощи. Также для профилактики заболеваний необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе и полноценный здоровый сон. Непременно проводите процедуры, укрепляющие организм: закаливание, занятие спортом, воздушные ванны, массаж и т д.

Если ваша квартира оборудована системой теплых полов, то позволяйте малышу ходить по дому босиком - это активирует точки на ступнях и стимулирует иммунную систему ребенка. А вот на ночь рекомендуется одевать носочки.

Если же все меры по профилактике вирусных заболеваний не принесли результат, то, в случае простуды, постарайтесь обойтись средствами гомеопатии. Самое главное - запомните, что лекарства и антибиотики не спасают от вирусов, они призваны бороться с бактериями.