С помощью эксперимента ученые подтвердили, что те матери, которые включают рыбу в рацион, рожают умных малышей.

Часть из испытуемых сели по настоянию врачей на рыбную диету. Весь срок беременности, а затем после неё врачи фиксировали у участниц образцы крови. Помимо этого они на протяжении лет смотрели за развитием детей.

И оказалось, что у респонденток, которые систематически употребляли рыбу, развитие детей происходило быстро. Они показывали лучшие в сравнении с остальными результаты мелкой моторики и раньше начинали говорить, а также были больше адаптированы к социуму.

Врачи так объясняют данное явление: рыба или рыбий жир содержат 3-омега жирные кислоты, которые больше остальных способны принимать участие в формировании клеток мозга.