Стоп! Для начала сделайте глубокий вдох и вспомните о том, что нервы не восстанавливаются. А потом подумайте о том, почему так происходит и как поступать в порыве гнева?

1. Напомните себе о том, что вы имеете дело с детьми, а не со взрослыми. И вы попросту не можете позволить себе сделать или сказать вещи, которые вы бы могли озвучить в присутствии взрослого человека в данной ситуации. И ваш крик не приведет ни к чему хорошему. Просто напомните себе “Это же дети, это – дети“.

2. Когда немного остынете, поговорите со своими друзьями и коллегами, спросите, как они поступают в подобных ситуациях. Возможно, вы услышите мудрый совет.

3. Напомните себе о том, что остальные дети тоже далеко не всегда являются такими ангелами, которыми кажутся.

4. Сделайте что-то несвойственное для вас, но то, что любят дети. Например, покатайтесь с ними на аттракционах или закажите домой их любимую еду. И в такой веселой непосредственной обстановке поговорите с ними о том, что происходит между вами. Но пусть тон разговора будет легким и непринужденным.

5. Поговорите со своими родителями, попросите рассказать о проблемах, с которыми они сталкивались, когда растили вас. 

6. Если вы чувствуете, что правда не справляетесь, не бойтесь попросить о помощи у няни или у психолога.