Время 23:49 Дата 29.10.2012
Все под контролем
Какими противозачаточными средствами можно пользоваться, а какие способны принести вред организму? Большинство девушек предпочитают спрашивать об этом не врача, а… подругу. В самом деле, зачем обсуждать это с гинекологом? Ты выбрала себе противозачаточное средство, и оно тебя вполне устраивает уже не первый год…
Так вот, учти: думая так, ты очень сильно рискуешь. В один прекрасный день контрацептив может дать сбой или, того хуже, выяснится, что он не подходил тебе изначально и из-за него у тебя головные боли, кровотечения или проблемы с весом. Ведь эффективность препарата зависит в том числе от возраста, от твоего образа жизни, привычек, состояния здоровья и числа партнеров. Учитываешь ли ты все эти факторы?
Нет, конечно. Это может сделать только доктор. Но, положим, ты девушка сознательная и у доктора была. Но ведь доктор все равно не может взять на себя всей ответственности за твое здоровье. Вам с ним придется делить ее как минимум пополам.
ТВОЙ МЕТОД
Пожалуйста, проследуй по стрелке нашего теста и посмотри, к какому варианту контрацепции она тебя приведет. Однако в этом тесте мы учли только самые распространенные противопоказания. Поэтому – повторим эту необходимую банальность еще раз, – чтобы выбрать действительно подходящий тебе метод, нужно обратиться к врачу.
вариант А.
презерватив
Барьерная контрацепция до сих пор остается самым надежным средством предохранения от заболеваний, передающихся половым путем.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: при правильном использованииу мужских презервативов – 98%, у женских – 95%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: часто нелюбовь к презервативам связана с неправильным их использованием. Поэтому не стесняйся лишний раз прочитать инструкцию. А лучше – прочтите вдвоем и действуйте соответственно: не забывайте выпустить воздух из кончика, не используйте смазки на жировой основе, не используйте изделия с истекшим сроком годности. Подберите те презервативы, которые вам понравятся.
Презервативы всегда есть в продаже не только в аптеках, но и в супермаркетах – так что озаботиться их приобретением можно даже в самый последний момент.
В пылу страсти не всегда хочется делать перерыв на “одевание”. К тому же некоторые мужчины жалуются на то, что презерватив снижает чувствительность. Правда, по мнению психологов, у большинства из них проблемы эти скорее психологические – но от этого не легче.
вариант B.
гормональная инъекция
Новое, но в Европе уже очень популярное средство подходит рассеянным особам, забывающим пить таблетки.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: свыше 99%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: если твой гинеколог решит, что данное средство тебе подходит, тебе сделают укол – и все. Гормоны будут постепенно поступать в кровь, препятствуя созреванию яйцеклетки в течение всего времени действия инъекции – от 8 до 12 недель.
На время действия этого средства ты можешь забыть обо всех проблемах, связанных с нежелательной беременностью. Инъекция снижает риск рака матки и воспалительных заболеваний органов малого таза.
Инъекции могут спровоцировать развитие остеопороза у тех, кто к нему склонен (если остеопороз, к примеру, есть у родственников). Кроме того, действие инъекции нельзя прекратить: если выяснится, что данный препарат тебе не подходит, придется мириться с неприятными ощущениями 2-3 месяца.
вариант C.
диафрагма
По форме напоминает круглый колпачок и сделана из резины или силикона. Это барьерное средство, созданное для женщин, но не нашедшее широкого применения: как и женские презервативы, оно довольно-таки сложное в использовании.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: около 92%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: правильно подобрать диафрагму может только гинеколог, а вот устанавливать ее во влагалище каждый раз придется самой (не меньше чем за 3 часа до полового акта). Диафрагма закрывает вход в матку, препятствуя попаданию туда спермы, и обильно смазана спермицидным кремом.
Если ты почему-либо не можешь использовать гормональные препараты, а презервативы тебе не нравятся – диафрагма может быть выходом из положения.
Иногда диафрагма причиняет беспокойство, доставляя не слишком приятные ощущения. Кроме того, она защищает от половых инфекций хуже, чем презерватив. Некоторые медики считают, что она провоцирует развитие цистита.
вариант D.
внутриматочная спираль
Небольшая пластинка из гибкого пластика с добавлением меди вводится в полость матки и не дает яйцеклетке там закрепиться. Раньше врачи рекомендовали это средство лишь рожавшим женщинам, но современные спирали рассчитаны в том числе и на тех, у кого еще нет детей.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: 98,5%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: спираль устанавливает гинеколог, после чего она остается в полости матки несколько лет, пока не придет время ее извлечь. Это тоже делает врач. У различных моделей время действия может отличаться. Превышать рекомендованный срок ни в коем случае нельзя – спираль может начать врастать в тело матки, что приведет к серьезным проблемам.
Спираль начинает действовать сразу. Ее можно использовать как средство экстренной контрацепции: поставленная в течение 5 дней после незащищенного секса, она убережет тебя от беременности.
Месячные становятся более долгими и болезненными. В первые 2-3 месяца после установки спирали могут появиться тянущее ощущение внизу живота, дискомфорт, кровянистые выделения между менструациями. Спираль противопоказана при воспалительных заболеваниях органов малого таза.
вариант E.
имплантат
И в Европе, и в США его используют все чаще, считая надежным – и при этом более удобным – заменителем гормональных таблеток.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: свыше 99%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: на коже (обычно в районе предплечья) под местной анестезией делается разрез длиной около 1 см, в него врач вкладывает имплантат. Ранка через несколько дней заживет – а имплантат будет действовать от 1,5 до 3 лет, снабжая организм дозой гормонов, достаточной для того, чтобы предотвратить созревание яйцеклетки.
Если ты поймешь, что имплантат тебе не подходит, его можно в любой момент удалить.
Имплантат противопоказан при склонности к тромбозам и повышенном давлении. Поскольку срок его действия весьма велик, после его окончания организму придется серьезно перестраиваться, что может привести, к примеру, к проблемам с лишним весом.
вариант F.
гормональный пластырь
Последняя новинка в области контрацепции. Действует так же, как таблетки, но о пластыре не нужно вспоминать ежедневно и он лучше, чем имплантат: не требует операции.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: свыше 99%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: пластырь можно приклеивать на любое место тела – плечо, бедро, живот… Менять пластырь нужно раз в неделю.
Все плюсы других гормональных средств – и практически ни одного из их минусов!
Если врач не рекомендует тебе пить гормональные таблетки, то и пластырь тебе не подойдет.
вариант G.
оральные контрацептивы (ОК)
Содержат два женских гормона, которые предотвращают созревание яйцеклетки. ОК отличаются по составу и количеству гормонов, так что можно подобрать те, которые подходят именно тебе.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: свыше 99%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: главное – принимать таблетки каждый день примерно в одно и то же время. Если ты пропустила прием – используй дополнительные средства защиты.
Таблетки очень надежны, и большинство осечек при их приеме связано с забывчивостью. Некоторые ОК помогают от угрей, другие избавляют от ПМС, третьи способствуют уменьшению роста волосков на лице и теле. Почти все гормональные таблетки делают менструацию менее болезненной.
Это средство точно не для рассеянных! Кроме того, таблетки не рекомендуют курящим, женщинам старше 35, тем, у кого повышенное давление или проблемы с сосудами. Возможны побочные эффекты.
вариант H.
мини-пили
Тоже гормональные таблетки, которые, однако, содержат лишь один гормон – гестоген. Мини-пили раньше считались менее надежными, чем обычные ОК. Однако на современные препараты этой категории вполне можно положиться. Принцип действия такой же, как у ОК.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: 99%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: каждый день ты должна принимать мини-пили в один и тот же трехчасовой промежуток, а лучше все-таки в один и тот же час. Иначе эффективность препарата резко снизится.
Прежде всего у мини-пили минимум противопоказаний. Они подходят и тем, кому другие виды гормональных средств не рекомендуют.
Строгий график приема, который не всегда просто соблюдать.
вариант I.
спираль с добавлением гормонов
Как и обычную спираль, ее вводят в матку, но действует она комбинированно: выделяемые гормоны тормозят созревание яйцеклетки, а сама пластиковая спираль не дает яйцеклетке закрепиться в матке.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: свыше 99%.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: гормональную спираль устанавливает гинеколог на срок до 5 лет.
Рекомендуется при болезненных менструациях, способствует избавлению от этих проблем.
Может вызывать кровянистые выделения в середине цикла.
6 СЕКРЕТОВ НАДЕЖНОЙ КОНТРАЦЕПЦИИ
Об этом тебе вряд ли расскажет даже врач – но все эти факты тебе пригодятся, если ты хочешь быть действительно уверена в надежности избранного метода предохранения.
1 секрет: если ты принимаешь ОК – следи за своим весом!
Для женщин, которые весят больше 65 кг, риск забеременеть во время приема оральных контрацептивов повышается на 60%. Особенно это касается низкодозированных препаратов последнего поколения. Это связано с особенностями обмена веществ у полных.
2 секрет: спираль так же надежна,как и оральные контрацептивы.
Многие считают внутриматочную спираль не слишком надежной и небезвредной для здоровья. Между тем противопоказаний у нее меньше, чем у ОК. И способность забеременеть восстанавливается сразу после ее извлечения, а не через месяцы, как после приема ОК.
3секрет: презервативы со спермициднойсмазкой могут увеличить риск заражения.
Спермицид ноноксинол-9, используемый в производстве презервативов, уменьшает риск беременности, зато повышает вероятность заразиться половыми инфекциями, считают врачи. Спермицид может разрушить клетки слизистой оболочки влагалища – а это сделает их уязвимее для вирусов.
4 секрет: с помощью противозачаточныхтаблеток ты можешь регулировать сроки менструации.
Если захочешь пропустить одну менструацию – скажем, во время отпуска, – просто начни следующую упаковку таблеток сразу после предыдущей, не делая перерыва. Это почти безвредно – если не злоупотреблять.
5 секрет: у разных гормональных методовпредохранения совершенно разные противопоказания.
Таблетки, мини-пили, инъекция, имплантат, пластырь – можно тебе ими пользоваться или нельзя, зависит от твоих индивидуальных особенностей. Если тебе не подходят мини-пили – спроси врача про инъекцию.
6 секрет: спермицидные кремы – это скореедополнительное средство предохранения.
Его надежность не слишком высока – по мнению врачей, она не больше 75-80%. Поэтому использовать его как главное и единственное средство предохранения рискованно. Зато он обеспечит дополнительную смазку.
