Это объясняется тем, что витамин D поднимает в организме уровень тестостерона - мужского гормона, сообщает ВВС. Сам витамин D вырабатывается кожей при взаимодействии с солнечными лучами, а также в небольшом количестве поступает из пищи.
В процессе исследования, результаты которого опубликованы в журнале "Clinical Endocrinology", были обследованы 2 299 мужчин, выяснилось, что те, у кого достаточно витамина D, имеют больше тестостерона, чем те, у кого витамина не хватает. Сезонное различие в составе крови было замечено у обоих типов мужчин - больше всего витамина D и тестостерона анализы показывали в августе, а наименьший уровень был зафиксирован после зимы, в марте.
Соответственно, чтобы устранить гормональный дисбаланс в организме и повысить потенцию, стоит отправиться в отпуск на солнечные пляжи. Однако следует помнить, что ультрафиолетовые лучи могут нести также и опасность - чрезмерное увлечение загаром может привести к раку. А тем, кто и до поездки в отпуск чувствовал себя здоровым, не стоит удивляться, если после такого отдыха у них повысится влечение и интерес к женскому полу.
