Ученые университета Вены (Австрия) провели исследование, в котором выяснили, что любительницы высоких каблуков имеют более короткие ахиллесовы сухожилия.
В исследовании приняли участие женщины в возрасте от 20 до 50 лет, которые в течение двух и более лет носили обувь на каблуках не ниже пяти сантиметров. В ходе обследования с помощью УЗИ и компьютерной томографии ученые установили, что ахиллесовы сухожилия у любительниц высоких каблуков в среднем на 13 процентов короче, чем у женщин, которые никогда не носят каблуков. Кроме того, сухожилия у тех, кто носит каблуки, более толстые и менее эластичные.
Если убежденная модница вместо каблуков надевает обувь на плоской подошве, то поначалу она испытывает чувство дискомфорта и даже боль. Тем не менее специалисты не настаивают на отказе от красивой обуви, но обязательно советуют модницам делать упражнения на растяжку.
Ортопеды видят в обуви на высоком каблуке и другие опасности: чем выше каблук - тем больше нагрузка на переднюю часть стопы. А с этим связаны такие проблемы, как мозоли, деформация пальцев, увеличение косточек на большом пальце (Hallux valgus) и другие болезненные изменения.
Чтобы сохранить здоровые ноги, врачи настоятельно рекомендуют чередовать обувь на высоком каблуке с обычными балетками или кроссовками.
