Австралийские исследователи впервые выяснили, с какой скоростью должен передвигаться пожилой человек, чтобы в буквальном смысле убежать от смерти. За основу ученые взяли данные о 1705 мужчинах в возрасте 70 лет и старше, собранные в ходе масштабного проекта исследования здоровья населения - CHAMP. Среди исследуемых были не только коренные австралийцы, но и приезжие из Италии, Великобритании, Греции и Китая, пишет membrana.ru.
Специалисты измерили скорость ходьбы участников в начале исследования, а затем вернулись к ним спустя пять лет. За это время было 266 добровольцев умерло. И оказалось, что ушли из жизни те из них, кто ходил со скоростью 0,82 метра в секунду или около 3 км/ч. Тех же, чья скорость была 1,36 м/с или 5 км/ч, смерть не могла догнать. Поэтому ученые сделали вывод: хотите долго жить - ходите быстрее.
