Овощи и фрукты быстро улучшают кожу

Эксперты не могут назвать точный срок, на протяжении которого необходимо употреблять фрукты и овощи. Также это время будет зависеть от возраста людей. Но если перейти на такой рацион питания на всю жизнь, то благоприятный эффект точно будет обеспечен.