Ну а мы можем вам рассказать, какие диеты точно не стоит выбирать.

Бретарианство (от англ. breath — дыхание) – адепты этого учения утверждают, что для здоровой жизнедеятельности человеку не нужна ни пища, ни вода - только воздух. Наш вердикт: эта диета скорей подойдет растениям, причем исключительно семейству кактусовых - другие без воды завянут!

Диета Вильгельма Завоевателя – если верить летописям, один из крупнейших политических деятелей Европы ХI века страдал от избыточного веса. Для того, чтобы избавиться от ненавистных килограммов, Вильгельм сел на алкогольную диету, и питался только средневековыми горячительными напитками. И хотя король Англии скончался вследствие несчастного случая, а не от алкогольного отравления, мы настоятельно не советуем следовать его примеру.

Уксусная диета – этого метода похудения придерживались древние египтяне и лорд Байрон. Он заключается в том, чтобы регулярно пить уксус. Побочные эффекты такой диеты - диарея и рвота - не пошли на пользу даже великому поэту-аристократу, а нам эта радость не нужна и подавно.

Сигаретная диета – сейчас в это сложно поверить, но рекламные плакаты начала 20 века гласили: «Чтобы похудеть, купи Lucky Strike вместо конфет!» На постерах была изображена симпатичная девушка. Тут и комментировать нечего…

Синяя диета – поклонники такой диеты утверждают, что для похудения достаточно надевать специальные очки перед каждым приемом пищи. Синие стекла в очках якобы понижают аппетит, так что ты поглощаешь гораздо меньше калорий. Давай посмотрим правде в глаза: в основе нового метода лежит маркетинговый ход, помноженный на эффект плацебо. На самом деле, такие очки просто делают еду синей, а тебя - похожей на Джонни Деппа.