Краткосрочный стресс улучшает мозговую деятельность
Как показал эксперимент, после недолгого, но серьезного стресса, у человека образуется почти в два раза больше стволовых клеток, которые затем превращаются в новые нейроны.
«Мы привыкли рассматривать как негативное явление, но это не так. Кратковременные стрессовые ситуации бывают даже полезны, поскольку заставляют нас сохранять бдительность и оставаться начеку», – дала комментарий автор исследования Даниэла Кауфер.
Кратковременный стресс способствует улучшению мозговой деятельности и благотворно действует
на психическое состояние. Тем не менее, специалисты напоминают, что
если человек постоянно пребывает в состоянии стресса, это наоборот
тормозит производство новых нейронов, ухудшая таким образом память.
