Зубы после курения: советы стоматолога
Смолы и никотин скапливаются в эмали зубов и предают им желтый цвет. Предотвращение появления желтого налета - ключевой момент в уходе за зубами после курения.
•Перед сном чистите зубы с содой. Просто макните зубную щетку в воду, а затем в соду. Очищающая мощность соды просто феноменальна. Сода удаляет самые стойкие пятна с зубной эмали уже через 1-2 недели.
•Используйте зубную нить каждый день перед сном. Важно удалить все смолы и никотин между зубами перед тем, как лечь спать. Когда вы спите, микробы во рту размножаются в 2 раза быстрее и вызывают кариес.
•Используйте жидкость для полоскания рта каждый раз после курения. Остановите выбор на специальных жидкостях для курильщиков, которые эффективны для защиты зубов после курения.
•Регулярно проводите чистку зубов у стоматолога. Желательно делать это каждые 6 месяцев, чтобы пятна от курения легко поддавались удалению.
Зубы после курения могут выглядеть ухоженными и здоровыми, если вы будете следовать нашим советам.
