Как избавиться от акне на груди и спине?
1. Регулярное очищение. Не реже одного раза в день принимайте теплый душ. Бактерия, которая живет в сальной железе, является анаэробом – то есть, существует в бескислородной среде. При плохом очищении на коже скапливается большое количество кожного сала, поры закупориваются, и в них перестает поступать кислород, в результате чего эта бактерия начинает активно размножаться. Поэтому при угревой болезни важно хорошо очищать кожу, чтобы устье сальной железы постоянно опорожнялось, и туда поступал кислород.
2. Средства без мыла. Для умывания используйте средства, не содержащие мыла. Идеально подойдут гели для проблемной кожи, имеющие нейтральный рH. Мыло содержит щелочь, а наша кожа имеет кислый рH. Когда мы умываемся щелочными средствами, у кожи изменяется кислотность, снижаются ее защитные свойства, и она становится еще более чувствительной к бактериям, что только усугубляет проблему.
3. Позвольте коже дышать. Носите одежду из натуральных материалов (хлопка и льна) и избегайте синтетических тканей. Также желательно регулярно менять постельное белье.
4. Водные процедуры. Посещение бассейна или сауны очень полезно для оздоровления кожи, придания ей тонуса; рекомендуется также раз в неделю принимать теплые ванны с морской солью.
5. Правильное увлажнение. Косметологи советуют использовать кремы с нежирной текстурой или флюиды. Полезны натуральные масла жожоба, лесного ореха, кокосовое масло – их можно наносить в чистом виде или добавлять в крем.
