5 наиболее полезных трав для женского здоровья
Календула. Эта трава оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Помогает при эрозии шейки матки, молочнице. 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить отвар теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Ромашка. Эффективна при болезненных менструациях, маточных кровотечениях, гинекологических заболеваниях. 1 ст. ложку цветков ромашки залить 250 мл кипятка. Настаивать 20 мин. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.
Тысячелистник обыкновенный. Способствует увеличению лактации у кормящих матерей. 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, довести до кипения, дать настояться 50 мин., процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Любисток лекарственный. Улучшает кровообращение, тонизирует, налаживает цикл, снимает боль в критические дни. 2 ст. ложки залить 1 стак. кипятка, настаивать час. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.
Донник лекарственный. Применяется при мастите. 1 ст. ложку донника и 10 ст. ложек мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., охладить, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.
