Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
32.36
USD
27.93
RUB
0.43
EUR
32.35
USD
27.91
RUB
0.43
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
вкусное, сочное куриное филе «Белая медведица». ФОТО
белая медведица
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
Если вы заглянули в холодильник и нашли там баночку ананасов и куриную грудку, то вы можете приготовить куриное филе под ананасом.
Это полезное, вкусное и диетическое блюдо. Это сочетание является просто идеальным – слегка суховатое куриное филе в сочетании со сладким и сочным ананасом – это просто восхитительно. 

Курица и ананас – всегда выигрышный дуэт.

P1112527jj копия (700x525, 208Kb)

Появлению этого рецепта я обязана поварам одного заводского комбината питания, куда мы отделом частенько захаживали пообедать. Данное заведение отличалось качеством приготовления,а так же интересными блюдами, даже названия которых я потом нигде не встречала.

Как часто бывает, вкусное и по праздничному красивое - не значит сложное. Вот и на этот раз это вкусное и аппетитное блюдо из курицы готовится очень просто.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Филе курицы ( грудки)
Сметана
Ананасы
Яйцо
Сыр
Чеснок
Соль, перец

P1112474j (300x232, 21Kb)
Ингредиенты

Начинаем готовить:

P1112481j (300x150, 9Kb)

Филе нужно отбить и поделить на порции размером примерно с пол ладони или ( 8 х 8 см )

P1112483j (300x191, 11Kb)

 Из сметаны, соли, перца и чеснока приготовить соус-маринад

P1112485j (300x174, 12Kb) 

В котором маринуем филе, если позволяет время, если нет, то просто обмакиваем в соусе 

P1112516j (300x165, 16Kb)

Затем окунаем во взбитом яйце филе и на противень

На каждую порцию положить колечко ананаса 

P1112487j (300x158, 10Kb) 

Сыр натереть на терке

P1112517j (300x209, 21Kb) 

И посыпать 

P1112528J (300x225, 18Kb)

 Выпекаем в разогретой духовке 30-40 мин, не больше.

Источник: liveinternet.ru
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: