Морская рыба снизит риск появления астмы у детей
Кроме того, благодаря содержанию в рыбе полиненасыщенных жиров употребление этого продукта поможет наладить работу иммунной системы.
Ученые изучили данные о здоровье и рационе питания более 7 тысяч деток в
возрасте от 0 до 4 лет. Как показало исследование, идеальным возрастом
для введения в прикорм ребенка рыбы - от 6 до 12 месяцев, важно, что рыба должна быть морской.
Если ребенок в возрасте 6-12 месяцев будет употреблять рыбные блюда, риск появления астмы снизится на 36%.
