Первая беременность
Что вам приходит в голову при фразе «первая беременность»? Скорее всего, опираясь на свой опыт или отсутствие такового, вы проявите противоречивые чувства. В этих двух простых словах выражены и радость от ощущения чего-то нового, но в тоже время боязнь перед будущим. В любом случае, первая беременность – очень важный период в жизни любой женщины.
Женские страхи. Именно во время первой беременности женщину прямо преследуют всевозможные страхи: а вдруг ребенок родится больным? А что с ним делать? Роды, наверно, будут ужасно болезненными? Измениться ли внешность в худшую сторону? А вдруг муж не готов к отцовству? И еще множество подобных вопросов и опасений, которые подкрепляются околонаучными изданиями и «опытными» подругами. Отбросьте все сомнения, а лучше сосредоточьтесь на своих ощущениях и подходите к ситуации с умом. Первая беременность – это стимул стать лучше во имя своего будущего малыша и самой себя.
Образ жизни. Первая беременность – прекрасный тренинг по тайм-менеджменту. Нужно все точно распланировать: регулярное медицинское наблюдение, покупку необходимых вещей для новорожденного, выбор роддома, подготовить к декрету на работе.
Диета! Теперь вам просто необходимо будет сбалансировано питаться! Откладывали занятия спортом «до понедельника»? Тянуть нельзя, их за 9 месяцев всего 40. Запишитесь в бассейн, начните делать утреннюю зарядку, больше гуляйте – это поможет во время родов, а после – станет хорошей привычкой.
Внешность. Да, вы действительно преобразитесь в свою первую беременность! Размер груди станет больше, волосы станут более густыми и блестящими, ногти станут крепче и будут расти быстрее, кожа лица из проблемной превратиться в гладкую и шелковистую. Никакой магии – обычная физиология!
Здоровье. Вспомните, сколько раз вы собирались сходит к стоматологу? Первая беременность – прекрасная возможность подробно узнать о состоянии вашего здоровья и «подтянуть хвосты» в этом плане. Кстати, именно она зачастую заставляет раз и навсегда избавиться от такой пагубной привычки, как курение.
Взаимоотношения. Еще один положительный момент первой беременности – новые знакомства. Много хороших, интересных людей вы повстречаете в женской консультации, школе для беременных, бассейне, а еще, сейчас модно с будущими и молодыми мамочками общаться в Интернете, например, можно оставить комментарий под этой статьей. Самым благоприятным образом первая беременность скажется и на отношениях с мужем, который будет выполнять все ваши (порой весьма странные) желания.
Шоппинг – одно из самых любимых занятий у женщины. А во время первой беременности им просто необходимо заняться! Столько всего нужно приобрести: кроватку, коляску, детскую одежду, необходимые предметы по уходу за новорожденным. Никак не обойтись и лично вам без обновок, ведь для округлившихся форм будущей мамы стоит подобрать особый гардероб.
А вообще, первая беременность – это время пересмотреть свои жизненные приоритеты, начать баловать себя, слушаться своих желаний, читать умные книги, смотреть добрые фильмы.
Но, пожалуй, самое главное достоинство первой беременности состоит в том, что вам предстоит узнать ранее неизведанное счастье – радость материнства! Наступит день, когда вы будете предаваться воспоминаниям о первой беременности, как о самом прекрасном времени в вашей жизни.
