Отношения: свобода или зависимость?
Что предпочтете вы: свободу от чувств или любовную зависимость?
Считается, что зависимость, чрезмерная привязанность – это плохо. Но чем лучше постоянная дистанция, ожидание подвоха и измены, а следовательно, готовность к разрыву прямо здесь и сейчас? Оба состояния мучительны и разрушительны – как для личности, так и для отношений. Можно ли найти золотую середину?
Зависимость
Состояние, когда жить без него уже нельзя, нельзя – и все тут! Ни с психологической, ни с житейской точки зрения это невозможно. Во-первых, как он без вас – такой беспомощный, непрактичный, избалованный вашей лаской? Во-вторых, как вы без него: без постоянного секса, его храпения под ухом и стабильной зарплаты?
Со-зависимость начинается тогда, когда мы полностью погружаемся в жизнь партнера, отметая собственное «я», уже неспособное функционировать автономно. Спросите себя: «Кто я?» Если варианты вашего ответа: «Любящая и любимая жена», «Идеальная любовница», «Замечательная мать», вы наверняка попали в зависимость от отношений. Ведь первое, что приходит в голову независимой женщине: «Я – это отдельная (умная, красивая, самодостаточная, умелая) личность».
Такие отношения могут быть достаточно травмирующими, особенно если в какой-то момент вы поймете, что любовь, ваша или его, не важно – ушла. Как перестроиться и начать свою, собственную жизнь, если вы привыкли все и всегда делать вместе? Если не существует «я», существуют только «мы».
Свобода
Другая крайность, тем не менее, тоже опасная. Возможно, вы когда-то уже пережили боль потери или наблюдали ее со стороны и так впечатлились, что дали самой себе зарок: «Я никогда не буду рабой своих чувств!»
Дать-то дали, но ведь чувствам не прикажешь. Чем больше вы стараетесь дистанцироваться от любимого, тем тяжелее строить отношения. Ибо любое посягательство на ваше личное пространство воспринимается в штыки, а любая ошибка, даже мелкая, воспринимается как повод уйти навсегда, хлопнув дверью. Вы сознательно изолируете себя в своем собственном мирке, даже не допуская мысли, что отношения могут быть счастливыми, несмотря на возможные противоречия и изредка – ссоры.
Где золотая середина?
С точки зрения психологии, обе установки являются неправильными именно потому, что преждевременны. Вы договариваетесь с собой быть свободной или зависимой заранее, иногда даже прежде, чем встречаете будущего партнера.
Что делать, чтобы не впадать в крайности? Прежде всего, понять, что любые отношения – это не только радость, но и печаль, не только приобретения, но и потери.
Постарайтесь отслеживать свои чувства к мужчине в режиме «здесь и сейчас». Научитесь выражать свои чувства и эмоции, понимать их и рассказывать о них своему мужчине.
Договоритесь с собой, что вы принимаете этого мужчину всем своим сердцем, но не заглядываете далеко в будущее ваших отношений. Наслаждайтесь близостью с ним, но оставляйте за собой право оставаться цельной личностью – рядом с ним.
Имейте не только свой круг интересов, но и создайте ваше общее пространство: те интересы, хобби, знакомства и времяпрепровождение, при которых и вы, и ваш партнер чувствуете себя комфортно.
