Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.18
USD
23.49
RUB
0.37
EUR
39.04
USD
36.57
RUB
0.34
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Соя не помогает похудеть
соя
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
Соевые изофлавоны – соединения, близкие по составу к эстрогену, которые содержатся в соевых продуктах, - никак не влияют на снижение жировой массы у женщин после менопаузы.

Первоначально эксперименты, проводимые на животных, и начальная стадия экспериментов на добровольцах показали, что эти соединения могут помочь в укреплении мышечной массы и сокращении жира в организме.

Такое предположение высказала исследовательская группа под руководством доктора Оксаны А.Матвиенко. Она и ее коллеги из университета Северной Айовы в Седар-Фоллс опубликовали свои выводы в журнале «Менопауза».

Однако теперь исследователи опровергли свою первоначальную версию. Чтобы понять, могут ли соевые изофлавоны помочь женщинам избежать лишнего веса после менопаузы, ученые наблюдали 229 женщин-добровольцев в возрасте от 46 до 65 лет Ни одна из этих женщин не страдала ожирением. Испытуемых разделили на три группы. Члены одной обязаны были в течение года принимать таблетки плацебо (по одной ежедневно), второй - содержащие 80 мг соевых изофлавонов, и третьей – пилюли со 120 мг изофлавонов.

По окончании эксперимента выяснилось, что соевые изофлавоны не оказали никакого существенного влияния на тела женщин, участвующих в эксперименте. Эти соединения никак не влияют на уровень инсулина, лептина, грелина и адипонектина (гормоны, которые помогают регулировать аппетит) в организме. Ученые не нашли никакой взаимосвязи между «гормонами аппетита» (кроме инсулина) и строением тела. Соотношение массы мышц и жира осталось прежним. Единственный фактор, благодаря которому происходили изменения в жировой массе, - это содержание жира в рационе испытуемых.

Хотя результаты проведенных экспериментов не обнаружили искомого эффекта в изофлавонах, доктор Матвиенко и ее коллеги все же планируют продолжать свои исследования. Они предполагают, что другие компоненты сои, смогут повлиять на массу тела. А пока медики рекомендуют женщинам в постклимактерическом периоде воздержаться от употребления соевых изофлавонов для снижения массы тела.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: