Об этом на пресс-конференции в медиа-холле ИМК сказал директор Украинского научно-исследовательского института питания, главный внештатный диетолог Минздрава Украины Олег Швец, сообщает ИМК.
"Второе - это полноценное питание. Человек не должен воздерживаться от приема пищи. Также есть препараты, которые для этого (для снятия похмельного синдрома - Ред.) предназначены", - подчеркнул он.
О.Швец также добавил, что безопасная доза алкоголя "для мужчин составляет 50 миллилитров, для женщин - в два раза меньше, т.е. такая доза может использоваться каждый день без вреда для здоровья, даже есть доказательства того, что такое количество алкоголя может быть полезно. На праздники, безусловно, эта доза превышается, но я бы не советовал ее превышать более чем в два-три раза".
По словам специалиста, во время зимних холодов полезным напитком для организма человека является зеленый чай.
