Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.18
USD
23.49
RUB
0.37
EUR
39.04
USD
36.57
RUB
0.34
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Вкусный и полезный завтрак
завтрак
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
По мнению украинских диетологов, самым полезным завтраком, с содержанием всех необходимых вещесвтв является овсяная каша на молоке.

Рецепт пригитотовления данной каши знают все:

- 1 стакан овсяных хлопьев

- 1 стакан молока

- 50 г творога, или йогурта

(бананы, яблоки или груши по вкусу)

Необходимо, сварить овсяную кашу на молоке. А когда остынет, добавить творог или густой йогурт, а также добавить любимые фрукты (бананы, яблоки, груши).

Употреблять можно как в горячем так и в холодном виде.

Завтракайте с удовольствием!

Приятного апетита!

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: