Это одно из наиболее явных объяснений. Чем полнее мы, тем больше части нашего тела, включая бюст, состоящий как из железистой, так и из жировой ткани. Определена пропорция: с каждым набранным лишним килограммом вес груди увеличивается на 20 граммов. Проще, плюс 10 кг веса равно плюс один (как минимум!) размер груди.

Гормоны

Эстроген и прогестерон также могут стать причиной увеличения размера груди. Эти гормоны-конструкторы формируют фигуру, распределяют жировые отложения, обусловливают развитие половых органов и молочных желез. Даже если ты не принимаешь контрацептивы, естественно вырабатывающийся эстроген может задерживать жидкость в организме. Отчасти из-за этого перед месячными грудь набухает и увеличивается. Покупая в этот период нижнее белье, ты, скорее всего, не поместишься в привычную модель и попросишь принести тебе бюстгальтер на размер больше. Поэтому лучше планировать шопинг на середину цикла.

Опасные вещества

Ксеноэстрогены – это вещества, которые попадают в организм из окружающей среды. Мы получаем их из пищи вместе с пестицидами и продуктами загрязнения воздуха, а также из некачественной косметики и моющих средств. По мнению биологов, такие соединения разрушают гормональную систему (поскольку действуют подобно эстрогенам, но ими не являются – и запускают неправильные механизмы). К тому же они могут накапливаться в организме. Потребление накачанной токсинами пищи может способствовать отложению жира на животе и развитию грудных тканей. Кстати, не только у женщин, но и у мужчин. Есть и хорошая новость: препятствовать нежелательному действию ксеноэстрогенов помогут крестоцветные (капуста, кольраби, хрен, редис, репа, брюква).

Спорт

Физические упражнения могут немного скорректировать женскую грудь. Увеличить ее на размер с помощью аэробных нагрузок – это вряд ли. Но, выполняя комплекс, направленный на укрепление мышц груди, спины и рук, можно привести их в тонус. Каких именно? Ищи здесь! Подтянутое тело, расправленные плечи способны «приподнять» грудь.

Лучший мой подарочек

Операция по увеличению груди входит в топ-лист желанных подарков у итальянских выпускниц. На 18-летие они теперь хотят каникулы в других странах, новые авто и… бюст большего размера. С ними согласны и американские выпускницы. Согласно данным Американской ассоциации пластической хирургии (ASAPS), число молодых пациенток возрастает с каждым годом в 2-3 раза.

Сверх Нормы

Американка Норма Стиц – обладательница самой большой естественной груди в мире, что в 1999 году зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. В 2009 году этот титул был подтвержден. Обхват бюста Нормы – 259 см, а вес каждой груди –19 килограммов. Норма ведет свой сайт, но, поскольку работает в шоу-индустрии (точнее, в ее «клубничной» сфере), настоятельно просит заглядывать на www.normastitz.com лишь совершеннолетних.

По буквам

Покупая бюстгальтер, помни, что он не должен слишком подниматься на спине и врезаться под грудью. Сомневаешься в размере – подними руку: если часть груди нависает над гранью чашечки, модель мала. Не покупай белье, ориентируясь на модель с показа или подругу. Каждой из нас подходит свой фасон и нужен свой размер.

Для тех, у кого бюст от 0 до 2 размера (АА – В) – чашечки с одной вытачкой. Для тех, кто носит C и D, – более сложные модели из нескольких деталей.

Чем больше грудь, тем шире должны быть бретельки, именно они, а не косточки в чашечках, удерживают грудь.