При длительном употреблении они губительно действуют на нежную слизистую рта.
Стоматит может нечаянно нагрянуть, если повредить слизистую оболочку: прикусить мягкие ткани рта, поцарапать их острым обломком зуба, неровным краем коронки, протеза или травмировать слизистую какой-нибудь твердой пищей, например чипсами или сухариками. Обычно такая травма бесследно проходит через пару дней, но при попадании в ранку вредных бактерий может вызвать стоматит.
Очень часто стоматит идет следом за стрессом. Ведь любая нервная нагрузка подавляет иммунитет, и вредоносные бактерии, которых немало в нашем организме, тут же дают о себе знать.
Нередко стоматит вызывается желудочно-кишечным дисбактериозом. Нарушение нормальной микрофлоры и появление гнилостных бактерий в кишечнике вызывают подобные реакции и на слизистой «этажом выше».
Еще одна причина стоматита — авитаминоз, в основном недостаток витаминов группы В: Bi, В2, Вб, B12 — или минералов: цинка, фолиевой кислоты, железа, селена.
Появление стоматита могут спровоцировать аллергия и повышенная чувствительность к определенным пищевым продуктам.
Иногда болезнь возникает в связи с гормональными изменениями. В основном под удар попадают женщины. Почти всегда существует связь между появлением (обострением) стоматита и определенными фазами менструального периода. При климаксе и во время беременности обострения стоматита тоже не редкость.
Почти всегда предрасположенность к стоматиту передается по наследству.
Возникновение афтозных язв напрямую связано с некоторыми болезнями. Если вы часто болеете стоматитом, имеет смысл пройти полное медицинское обследование — возможно, будет выявлено какое-либо системное заболевание.
Если стоматит «наезжает» на вас регулярно, ведите дневник приема пищи. Тогда вы легко отследите, какие продукты являются для вас «провокаторами».
Вот список самых распространенных аллергенов, вызывающих стоматит:
• зерновые продукты: гречка, пшеница, овес, рожь, ячмень;
• фрукты и овощи: лимоны, апельсины, ананасы, яблоки, инжир, земляника, помидоры;
• молочные продукты: молоко, сыры;
• другие продукты: рыба, орехи, шоколад, моллюски, соя, уксус, горчица;
• некоторые непищевые вещества: жевательная резинка, стоматологические материалы, металлы, медикаменты.
