Не важно, длинные или короткие, накрашенные, расписные или природные. Главное, чтобы у них был здоровый и аккуратный вид. А для этого совсем не обязательно быть женой олигарха или владелицей салона красоты. Добиться того, чтобы твои ногти имели привлекательный вид, можно, соблюдая следующие правила. Главное: регулярный уход, оздоровление и укрепление!

1. Подпиливай ногти на руках в одном направлении — от боковых краев к середине, а не вперед-назад. Не используй для этого металлическую пилку, чтобы ногти не слоились и не травмировались.

2. Для удаления кутикулы используй специальное средство, которое можно купить в аптеке или косметическом магазине. Для защиты и укрепления наноси на ногти прозрачное водонепроницаемое покрытие, которое изолирует их от влаги и грязи. Наноси лак только на специальную основу, которая обеспечит равномерное распределение и высыхание лака, а также защиту ногтей.

3. Важно регулярно очищать кожу рук от омертвевших клеток, поэтому не забывай о процедуре пилинга рук. Скраб для удаления ороговевших клеток можно купить, или приготовить в домашних условиях, например, смешав размолотые косточки абрикоса с гелем для душа, или кофейную гущу с жидким мылом.

4. После снятия лака не нужно сразу же наносить новый. Пусть ногти немного отдохнуть, в идеале — несколько дней, если такой возможности нет, то хотя бы пару часов.

5.Запомни: если любишь наносить несколько слоев лака — сначала нанеси первый слой, дай ему как следует высохнуть, и только после этого наноси второй слой. Так твой маникюр продержится дольше и будет выглядеть аккуратно.

6. Мытье посуды, стирка, уборка со средствами бытовой химии негативно сказывается на ногтях. Они слоятся, ломаются, становятся тонкими и хрупкими. Поэтому при уборке всегда используй защитные перчатки, а после уборки балуй свои руки оздоровительными ванночками из морской соли. Готовый раствор для ванночки можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. В теплую воду с поваренной солью добавь пару столовых ложек растительного масла, по 5 капель лимонного сока и йода. Подержи в такой ванночке руки 10 минут, затем намажь жирным кремом.

7. Не давай кожи рук пересыхать, следи за тем, чтобы не было раздражений, шелушений и ощущения стянутости, поэтому постоянно питай и увлажняй руки качественным кремом для рук и ногтей, на основе натуральных компонентов и витаминов.

8. Чтобы внешне твои ногти были в хорошем состоянии, не слоились, были твердыми и здоровыми, следи за своим питанием. Ешь больше яблок, сыра, творога, зелени и орехов.