До сих пор в лучших частных пансионах Великобритании девочек учат, прежде всего, правильно держать спину. Ведь именно походка и отличает настоящую леди от девочки с улицы.
Вот несколько основных правил красивой осанки:
1. При любых обстоятельствах держать спину. Это символ душевного равновесия и демонстрация умения быть несгибаемой в любой ситуации.
2. Грудь вперед. Развернув плечи нужно опустить вниз лопатки. Смотреть под ноги при этом вряд ли получится.
3. Не сгибаться в пояснице. Старушеская походка леди не к лицу.
4. Легкая и грациозная походка. Настоящая королева не идет, а грациозно переступает по земле.
5. У королевы плечи ровно передвигаются вперед. Можно тренироваться с книжкой на голове.
6. Шаг должен начинаться с носка. Легче всего правильно ходить на невысоких каблучках.
7. «Все в себя». Нужно научиться при ходьбе втягивать живот.
8. Взгляд прямой и твердый в глаза может себе позволить только королева. Она никогда не будет стесняться и смотреть в пол.
9. Походка зависит от одежды. Легкая струящаяся юбка лишь подчеркнет женственность и заставит ходить красиво.
10. Быть королевой. Самоуважение и чувство собственного достоинства сделают твою походку по-настоящему красивой.
