Безопасное количество пива для здоровья
Есть мнение, что немного алкоголя защитит от болезней сердца, но нужно помнить, что из-за алкоголя развиваются другие заболевания, что сводит лечебный эффект к нулю. Важно избегать запоев, разрушительно влияющих на организм. Непьющему человеку не нужно начинать пить для профилактики, так как есть более разумные методы для защиты сердца.
Сейчас женщинам рекомендуют пить полтора бокала вина в день, мужчинам – два. Два дня в неделю желательно воздерживаться от алкоголя.
По заявлениям ученых, два бокала в день не являются безопасными для здоровья, так как эксперты связывают употребление алкоголя и возникновение 11 заболеваний, такие как инсульт, диабет, цирроз печени, гипертония, эпилепсия и 5 видов рака.
