В борьбе с сердечными болезнями киви заменит аспирин

Медики считают, что достаточно съедать два-три киви в день для обеспечения профилактического эффекта. А если у вас такой возможности нет, не отчаивайтесь. Употребление такого вкусного лекарства хотя бы раз в месяц все равно уменьшает риск образования тромбов на 18%, а содержание жирных кислот в крови снижается до уровня 15%.
Кстати, в летний период, можно не волноваться о том, где и как купить киви. Его вполне можно заменить доступным каждому крыжовником. В период, когда крыжовник в изобилии, больному рекомендуется употреблять не меньше стакана ягод в сутки.